Con el frío del otoño ya presente, es momento de prepararse para enfrentar el clima invernal y prevenir enfermedades respiratorias. Llevar ropa adecuada en los días más fríos, mantenerse hidratado, y tomar vitaminas y minerales ricos pueden ayudar a mejorar la salud y evitar estar en cama con un resfriado.

Es innegable que la llegada de los cambios de estación trae consigo algunos desafíos relacionados con la salud, especialmente para los niños. Cuando la temperatura comienza a variar, los padres deben tener cuidado con los virus que pueden circular. Esto representa una preocupación adicional, especialmente para aquellos con hijos más jóvenes.

A medida que se acercan los meses de otoño e invierno, los profesionales médicos aconsejan vacunarse contra enfermedades como la influenza. La razón de ello es que durante esta época estas enfermedades atacan con mayor frecuencia, lo que supone un aumento en las atenciones médicas. Vacunarse es la mejor forma de prevenir enfermarse.

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Comprende la causa de los resfriados comunes

Uno de los trastornos más frecuentes es el resfriado común, el cual generalmente viene acompañado de síntomas tales como estornudos, congestión nasal y tos.

De acuerdo con el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, más de 200 virus pueden ser la causa del resfriado común, con los rinovirus siendo los más frecuentes.

El organismo notificó que los virus que producen los resfriados se pueden propagar de una persona a otra por el aire o por el contacto directo.

MedlinePlus, un famoso sitio web que trata temas de salud, declaró recientemente que la probabilidad de una persona de transmitir un resfriado se eleva durante los dos o tres primeros días de su infección.

2. ¿Cuáles son los promedios de tiempo de duración de un resfriado común?

La Agencia de Salud Pública (CDC) explicó que algunos de los síntomas del COVID-19, incluyendo la mucosidad, la congestión nasal y la tos, pueden persistir de 10 a 14 días. Después de ese período, los síntomas deberían mejorar gradualmente.

En este sentido, Nueva versión: El organismo ha informado que los síntomas de un resfriado más común pueden consistir en:

• Estornudos
• Congestión nasal
• Mucosidad
• Dolor de garganta
• Tos
• Goteo de mucosidad en la garganta (goteo posnasal)
• Lagrimeo
• Fiebre (aunque la mayoría de las personas resfriadas no tienen fiebre)

De acuerdo con MedlinePlus, un resfriado común generalmente dura una semana, pero esto puede variar dependiendo de la gravedad de la enfermedad e incluso de si hay un tratamiento con medicamentos.

“Si usted todavía se siente enfermo después de 7 días, consulte con su médico para descartar una infección sinusal, alergias u otro problema de salud“, agregó la entidad.