El impactante cambio físico de Jorge Zabaleta tras que publicara esta foto: “Ya se empiezan a notar los cambios”
Jorge Zabaleta cumple un año de entrenamiento constante y comparte su motivación para mantenerse fuerte y saludable a sus 55 años
Hace exactamente un año, Jorge Zabaleta tomó una decisión que cambió su rutina: comenzar a entrenar en el gimnasio tres veces por semana.
El actor explicó que la motivación no tenía que ver con lo estético, sino con recuperar la fuerza y vitalidad que sentía había ido perdiendo con el paso de los años. “Tengo que preparar el cuerpo para lo que viene. Ya estoy jugando el segundo tiempo”, comentó en ese entonces, justo cuando se acercaba a los 55 años.
Un proceso de constancia y paciencia
A lo largo de estos meses, Zabaleta se ha mantenido firme con su objetivo. En sus redes sociales compartió una reflexión sobre este camino: “A casi un año de haber partido con este cambio físico ya se empiezan a notar los cambios. Camino largo, pero me motiva sentirme cada día mejor”.
Junto con eso, quiso enviar un mensaje de apoyo a quienes buscan iniciar un proceso similar. “El primer paso es perdonarse por no cuidar responsablemente tu cuerpo y de ahí en adelante es pura ganancia. Un abrazo a todos los que están empezando este camino. Paciencia y constancia”, escribió.
“Ni el viento ni la lluvia podrán evitarlo”
En un video grabado desde el gimnasio, el actor reafirmó su compromiso con esta nueva etapa. “Ni el viento ni la lluvia podrán evitar que sigamos nuestro proceso para mejorar nuestro estado físico. Estamos muy bien. Ya hace un año entrenando. Se notan los cambios, estoy contento. En los próximos seis meses, yo creo que alcanzaré mi estado óptimo, y de ahí mantener”, afirmó.
Un año de transformación
Con esta disciplina, Jorge Zabaleta celebra su primer año de transformación física, demostrando que la motivación y la constancia son factores clave para lograr cambios duraderos y mantener un estilo de vida saludable.
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